B[ack]LOG….updated!

inumpisahan kong bumalik sa gym healthy lifestyle approximately 2 buwan na ang nakakalipas.. 5 times a week ang exercise ko… monday: basketball = 2 hrs, tuesday: cardio with gym=2.5 hrs, wed: basketball=2 hrs, thursday: cardio with gym=2 hrs, friday: cardio with gym= 2hrs. regular yan..nag umpisa rin akong nagbawas ng pagkain ko. food intake: less salt; less carbs; less portions; less sweets; NO DINNER; lunch meal only.. oo aminin kong masama, pero kaya ng sikmura ko… give up ako sa 3 liters of liquid a day diet.. di ko tlga kayang byumahe pabalik balik sa CR ng 40x sa isang hapon… pero i still drink water if i can… i started taking dietary supplements as well.. hydroxycut hardcore; xenadrine hardcore… lahat ng hardcore pinasok ko na.. kulang nalang porn hardcore…. este hardcore porn pala…kung makita mo lang ako during weekday nights, para akong basang sisiw kapag magpawis..see thru wet tees.. minimum 3 shirts/workout…sheesh..

off days ko: sat and sun, i eat anything.. but mostly jollibee chickenjoy lang and palabok..1x or 2x per weekend…yan kaya ang dahilan?

ang di ko maintindihan is.. anong kalokohan ang nangyayari sa akin… i friggin gained 9 lbs pa! starting weight ko is 210lbs… and after one month of intensive, dedicated workout, i gained 5lbs… ok, sabihin nating baka backlog lang ang weight loss ko… pero to gain 4 more lbs in the next month…??!! ayus to! at the rate im going, my goal of 185-190lbs will be attained just on time around august.. pag nagpa belo ako! 219lbs na ako! PAKSHET!!! DI KO TALAGA MATANGGAP E! ANG SAKIT NA NG 2 KONG TUHOD KAKA-CARDIO, TAPOS DUMADAGDAG PA AKO? anong kabalastugan itong nangyayari sa akin? pwede na ba ako isama sa unsolved mysteries?

nababasa nyo ba itong hidden message kuno? it doesnt start here tho… if you can read this, then it means you like to read between the lines!, may pagka CSI dating mo..or you view the world as one big conspiracy.. or OC ka!!

sa mga panahon ngayon, natutuwa ako sa blog, nagkaroon ako ng bagong mga kebigan, bagong ka chat, and bagong kalandian.. natutuwa ako kasi yung anonymity namin sa isa’t isa ay di man lang hadlang sa aming unang paguusap… para kaming soulmates… malamang, ang unfamiliarity pa namin sa isat isa ay ang naging tulay kaya kami nag click..

3 gabi na ako natutulog ng tig4hrs..hindi to new diet fad… dala to ng kachchat, kalalandi.. pero kagabi ay kakaiba.. for the first time ever, nagpakita ako sa cam…nag show, nag perform. na satisfy ko naman sya.. and natuwa din ako na kahit sa 72 oras na lumipas ay 12 oras lang ang tulog ko. i therefore conclude na prehas kaming easy to please, easy to get, and easy to perform. mama moo you just had to be mentioned and thanked! i truly had fun!

if any of you can read this and wants to be added, my ym id is defpotecjones@yahoo.com.. mama moo good clean fun naman ginawa natin dba? hope you enjoyed the magic show by the masked magician!

as for blog stats naman.. laking gulat ko nang makita ko yung peak ng hits ng blog na ito.. di ko akalain na sobrang laki ng spike ang mangyayari.. parang malaking achievement to para sa akin. malamang maliit lang ang hit na ito compared sa mga ka blogroll ko na sina jon cabron, maruism, gingmaganda, bonniefazzyoo, isagani X, para sa akin, para akong grade 1 na unang nakakuha ng star magmula sa titser.. i pat myself on the back..the reason na umabot ng ganun ay dahil sa WWE news ng pagkamatay ni Chris Benoit… lately ayon sa stats, nasasapawan na si lovely Ellen Adarna ng WWE chair Vince Mcmahon’s fake death… iba tlga pag worldwide market..kahit tagalog babasahin at iintindihin… pardon my marketing fever.

 

and for the wrap up.. isa lang masasabi ko… lets all have fun here… wag na mag away away… ang mga maliliit na bagay ay di na kelangan pag awayan.. sabi nga “go forth and multiply”; “make love, not war”.. at ang pagkaintindi ko dyan ay.. sa lalake, 4 lang ang pwedeng anakan, beyond 4, di na pwedeng anakan…

UPDATE:

I just remembered Tim Allen’s “santa clause“. kahit anong gawin nya, yung katawan nya humuhubog into a santa clause figure.. di kaya eto ang nangyayari sa akin? kasi at 5lbs a month, by December, around 250lbs na ako! beard nalang kulang ko!…

Also watch the upcoming movie “EVAN ALMIGHTY“. Its gonna be a total lafftrip!